Aamukangoo 9-10 AVAINN SALI 2
KANGOO POWER Tämä tunti sopii sekä vasta-alkajille sekä pitkään lajia harrastaneille. Tunti kostuu helposti seurattavista liikkeistä, joita vaikeutetaan…
KANGOO PERJANTAIBILEET 18-19 AVAINN SALI 2
KANGOO POWER Tämä tunti sopii sekä vasta-alkajille sekä pitkään lajia harrastaneille. Tunti kostuu helposti seurattavista liikkeistä, joita vaikeutetaan…
Kangoo Pro 19:00-20:00 AVAINN SALI 2
Kangoo Power pro/ Kangoo Dance pro Tämä tunti on jo pidempään lajia harrastaneelle. Voit osallistua tunnille, kun tekniikka on erittäin hyvässä…
Reisi/Vatsa/Pakaratreeni 19-20 AVAINN SALI 2
REISI/VATSA/PAKARATREENI: Lihaskuntotunti,jossa käytämme vastuskuminauhaa. Keskitymme erityisesti keskivartaloon sekä reisi- ja pakaralihaksiin. Tämä…
Kangoo Dance 18-19 AVAINN SALI 2
Kangoo Dance Tämä ohjelma on osallistujille, jotka jo osaavat käyttää KJ-kenkiä Kangoo Power -tunnilla. Ohjelma on intensiteetiltään matalampi…
Freestyler 19-20 AVAINN SALI 2
FREESTYLER: Lihaskuntotunti, jossa käytämme erityistä Freestyler -lautaa. Vastuskuminauhat tulevat kiinni käsiin ja nilkkoihin. Haastamme useita…
Kangoo Power 18-19 AVAINN SALI 2
Kangoo Power alkeiskurssi. Tämä tunti sopii aloittavalle harrastajalle. Käymme läpi Kangoo Power perusliikkeitä ja teemme helppoa koreografiaa. Liikkeitä…
Aamukangoo 8-9 AVAINN SALI 2
KANGOO POWER Tämä tunti sopii sekä vasta-alkajille sekä pitkään lajia harrastaneille. Tunti kostuu helposti seurattavista liikkeistä, joita vaikeutetaan…
Kangoo Power 19-20 AVAINN SALI 2
Kangoo Power alkeiskurssi. Tämä tunti sopii aloittavalle harrastajalle. Käymme läpi Kangoo Power perusliikkeitä ja teemme helppoa koreografiaa. Liikkeitä…