Freestyler 18-19 Kerttulan yleisurheilukenttä
Monday, Nov 28, 2022
18:00 – 19:00
FREESTYLER:
Lihaskuntotunti, jossa käytämme erityistä Freestyler -lautaa.
Vastuskuminauhat tulevat kiinni käsiin ja nilkkoihin.
Haastamme useita lihasryhmiä samanaikaisesti. Lisää liikkuvuutta. Parantaa koordinaatiota.
Turvallinen tapa treenata, koska käytämme vastuskuminauhoja painojen sijaan.
Event Location
Kerttulan YleisurheilukenttäKisakatu 4
Raisio, 21120